Gdzie kupować zdrową żywność?

W sieci można znaleźć mnóstwo artykułów opisujących zalety, oraz wady zdrowej i ekologicznej żywności. Powstaje jednak pytanie, w jakich miejscach warto kupować taką żywność, aby była miała ona rzeczywiście swoje zdrowotne właściwości?

Sklepy ze zdrową żywnością

Pierwszym i oczywistym wyborem, są sklepy ze zdrową żywnością. To właśnie tam dostaniem wiele produktów z etykietą "Eko", których nie nabędziemy nigdzie indziej. Ceny w takich sklepach są zazwyczaj wysokie, jednakże należy na to spojrzeć z innej perspektywy. Sklepy oferują bardzo szeroki asortyment produktów ekologicznych. Koszt ich pozyskania i sprowadzenia jest zazwyczaj droższy, niż przetransportowanie tradycyjnych produktów żywnościowych. Nie powinniśmy się jednak martwić o cenę. W takich sklepach w dużej mierze pracują specjaliści od zdrowej żywności, którzy z chęcią pomogą w wyborze produktów. Zatem w pozornie wysokiej cenie, mamy nie tylko sam produkt, ale również pomoc profesjonalisty, który wybierze z nami odpowiedni dla nas asortyment. Taka wiedza jest często bezcenna i trudna do pozyskania w innych miejscach.

Supermarkety

Supermarkety to drugie miejsce, w którym w łatwy sposób, będziemy mogli pozyskać zdrową żywność. Ceny takiego pożywienia są tam zazwyczaj niższe, niż w sklepach ze zdrową żywnością. Jest to spowodowane tym, że supermarkety mają często podpisane umowy z dostawcami zdrowej żywności i dostarczają oni produkty eko do sieci supermarketów w całej Polsce. Ilości takich produktów są wręcz ogromne, także cena za pojedynczy produkt jest nieporównywalnie niższa. Są jednak dwa problemy związane z kupowaniem zdrowej żywności w supermarketach. Bardzo często, jakość tego jedzenia jest niestety znacznie niższa, niż w przypadku sklepów ze zdrową żywnością. Niekiedy można nawet natrafić na sytuację, w której produkty oznaczone etykietą "eko", posiadają w swoim składzie niektóre substancje chemiczne. Ponadto w supermarketach, nie ma oddelegowanych pracowników, którzy opiekowaliby się klientami kupującymi zdrową żywność. W takiej sytuacji, jesteśmy zdani tylko i wyłącznie na nasze bystre oko. Warto zatem przemyśleć, gdzie zakupimy produkty eko.