Jakie są skutki nadwagi?

Nadwaga wśród obywateli to dla wielu rozwiniętych państw, bardzo duży problem zdrowotny społeczeństwa. Ogólny dobrobyt sprawia, że jemy coraz więcej, a uprawiamy mniej sportu. Co za tym idzie, przybieramy na wadze w bardzo szybkim tempie, a tak naprawdę tycie, to tylko początek poważnych problemów. Jakie są skutki nadwagi?

Problemy z sercem

Problemy z sercem są najczęstszymi problemami, które bezpośrednio wiążą się z nadwagą. Kiedy mięsień sercowy nie jest wystawiony na żadną aktywność fizyczną, jego stan znacznie się pogarsza. Coraz gorzej radzi sobie z nadmierną aktywnością fizyczną, co w dłuższej perspektywie czasu, może doprowadzić nawet do zawału. Dlatego tak ważne są nie tylko kompleksowe i cykliczne badania kardiologiczne, ale również pilnowanie swojej wagi. Jest to najprostszy ze sposobów, który może nas uchronić przed bardzo przykrymi konsekwencjami, płynącymi z bycia osobą otyłą.

Problemy z oddychaniem

Osoby ze sporą nadwagą, muszą także liczyć ze sporymi problemami w oddychaniu. Zbyt duża ilość tkanki tłuszczowej w okolicach klatki piersiowej powoduje, że płuca mają znacznie ograniczone ruchy. Przy nawet minimalnej aktywności fizycznej, taka osoba może mieć nagły atak duszności. Jeżeli mamy do czynienia z otyłością, takie ataki mogą mieć miejsca nawet w przypadku braku aktywności fizycznych. Jeżeli będziemy ofiarami takich duszności, należy pilnie udać się do lekarza, który wdroży taki plan leczenia, który nie tylko uratuje nasze zdrowie, ale również życie.

Problemy z pęcherzykiem żółciowym

Szacuje się, że osoby z nadwagą mają 6 razy częstsze problemy z pęcherzykiem żółciowym, niż osoby o wadze normalnej. Jednak nie tylko z samym pęcherzykiem mogą być problemy. Osoby otyłe muszą się liczyć również z większą ilością zaparć, oraz hemoroidami, które potrafią się pojawić w nagły sposób.

Będąc osobą otyłą lub mającą nadwagę, warto wykonywać cykliczne badania, które pozwolą uchronić nas przed powyższymi skutkami. Warto również wdrożyć plan żywieniowy, który uchroni nas przed dalszym postępem nadwagi. Od tego z pewnością będzie zależało nasze życie, gdyż później będzie coraz trudniej, aby schudnąć.